Groupes et horaires des entraînements

Vous trouverez ici

  • Des informations à qui s'adressent les groupes
  • Les jours et heures d'entraînement
  • Les activités proposées
  • Un e-mail de contact

Groupe Parents-Enfants

Monitrice:Claire-Lise Paquier
  
Pour qui:les enfants dès 2 ans et demi
Quand:le jeudi  de 9h20-10h15
Quoi:Activités gymniques
Contact:parents_enfants@gymlonay.ch

Groupe Petits gymnastes (Enfantines)

Monitrices:Claire Lise Paquier et Monique Cuendet
  
Pour qui:les enfants de 4 à 8 ans
Quand:le vendredi de 16h15 à 17h30
Quoi:Activités gymniques
Contact:enfantines@gymlonay.ch

Groupe jeunesse mixte 

Monitrice:Fabienne Borboën
  
Pour qui:les jeunes de 7 à 14 ans
Quand:le mardi de 18h30 à 20h00
Quoi:Activités gymniques, jeux
Contact:jeunesse@gymlonay.ch

Groupe agrès 

Monitrices:Jodie Gigon et Myriam Turrian
Aide-monitrice:Servane Sanson 
Juge Agrès:David Michaud
  
Pour qui:les jeunes de 5 à 16 ans
Quand:le mardi et le vendredi de 18h00 à 20h00
Quoi:Agrès, concours individuels
Contact:agres@gymlonay.ch

Groupe féminine

Monitrice:Sandrine Borremans
  
Pour qui:les femmes dès 18 ans
Quand:le jeudi de 20h00 à 21h15
Quoi:Renforcement musculaire, Pilates, jeux divers
Contact:feminine@gymlonay.ch

Groupe actifs

Le group des actifs est composé de jeunes actifs et de moins jeunes actifs.
Les jeunes actifs s'entraînent les mardis et 3 vendredis par mois, et font principalement des agrès en société.
Les moins jeunes s'entraînent les mardis: un peu de condition physique, de cours d'aérobic, de technique de jeux (volley, badminton,...)
Et tous se retrouvent pour les productions en musique (école du corps).
Le premier vendredi du mois est consacré à un match de volleyball avec des invités des alentours.
Moniteurs:Caroline Trautz et André Jaunin
  
Pour qui:les moins jeunes dès 16 ans, mixte
Quand:le mardi et le vendredi de 20h00 à 22h00
Quoi:Condition physique, agrès, concours de section, volley un vendredi par mois
Contact:actifs@gymlonay.ch

Groupe Gym Hommes

Moniteur:Michel Borboën
  
Pour qui:les hommes dès 18 ans
Quand:le lundi de 20h15 à 22h00
Quoi:Endurance, souplesse, volley, jeux
Contact:gym_hommes@gymlonay.ch


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